皆さん、おばんです〜♪
ミツバチ１号、藤田ゆうみんです！！
実は最近、「お肌の曲がり角」というものに差し掛かっているような気がするんです。。。
と言っていたら、素敵な方にお会いしました！
「吉本興業の美容番長」こと、「シルク」さんです。この方が、推定年齢５０歳と噂される、シルク姉さん。
帯の左下にいるのは、２０代の頃のシルク姉さんです！！
全くの別人ですよね（笑）
その若返りの秘密が、この本「シルクのべっぴん塾 若顔＆美ボディ スーパーレシピ」に書かれています。
シルクさんが美容に目覚めたのは、３０代後半。
まずはジョギングによるダイエットからスタートして、
ニューヨークでフェイス・エクササイズに出会ったそうです。
それをシルク姉さんなりにアレンジしたのが、「シルク流美顔筋トレ」。
顔の表情筋を鍛えれば、人は若々しく見えるんだそうです。
例えば、こんな表情で顔の筋肉を鍛えます。きっと、綺麗な女優さんたちも実は毎日こんな努力をしているんですよね。
女優さんたちは決して教えてくれませんが、
吉本の美容番長は教えてくれるわけです（笑）
シルクさん曰く、毎日の朝５分と夜５分頑張るだけでいいんだそうです。
高い化粧品も、特別は道具も必要ありません。
必要なのは、キレイでいたいというモチベーション。
その他、美ボディを手に入れるためのエクササイズや、
シルク姉さんのセクシーショットも掲載されています☆
（男性にはここが気になりますよね。。。）
あなたも是非、シルク姉さんのべっぴん塾に入門してください♪へば、まんつ〜！！
よしもとの美容番長シルクのブログ
http://silk.laff.jp/
